外四科  李春丽

    我们医院领导组织我们员工分三批去集体进行拓展训练是三天的时间，这是我次参加这样的拓展训练，我觉得受益很大，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

    天我们早早的起床，统一服装站着整齐的队伍，依次进入大巴车，过了大概有3个小时的路程来到我们的训练基地，也是我们的旅游地。下车来，紧急集合，我们迅速站三大队，开始我们的训练。天的上午我们温习了我上中学学到的立正，稍息，向左转，向右转的等一些基本的课程。那时的我是又高兴又紧张。高兴地是我一直崇拜当兵的，今天我终于可体验一下他们的生活，紧张的是我们害怕教官们的严肃表情，害怕自己会不会受罚，心理跟装个小猫似的紧张。紧张的一上午终于过完了，下午的这样的心理是不是就不那么深了。

团结协作  互相激励

    时间紧张有序过完了，我们训练的日子做了四个项目的游戏

    1、认同背摔    从游戏里体会到了我们要认同他人，一个人的力量是有限的，团队的凝聚力是无所不能的。

    2、目标市场    从这个游戏里我们学的了做什么事都要有目标，分工明确，不能盲目做事，做事井井有条。

    3、美丽家园    这个游戏的名字一目了然，但做起来却不易。说实话刚开始我们并没有明白教官的意思，我们各个小组只想着自己的任务，而不去沟通，所以，这个游戏我们的团队做的很失败。由此我想我们应该多去沟通，多去讨论，统一指挥，团结一心，这样我们才能把事情做好。

    4、挑战150    较后我们这个游戏是分四个项目而完成，而且必须在规定的时间里完成任务，一开始训练的时候我们手忙脚乱，但我们明白我们只有几分钟的练习时间，我们只有好好练习才能有很好的成绩，所以我们没得选择。在正式比赛的时候我们每个人都绷紧了神经，胜利挑战成功。这个游戏我体会到：做事要合理安排，团结就是力量。

    虽然短暂的拓展训练已经结束，但训练的目的远远不止游戏的成败，而是你是否感悟到其中的道理，这才是我们这次拓展训练的意义！

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