让感冒老不好的坏习惯

来源:郑州仁济医院    时间:2014-05-07

    “底什么时候才能好呢?”很多人在感冒时,都有这样的烦恼,明明不是什么大病,却拖拖拉拉,久治不愈。你知道吗,“治感冒”才是导致感冒治不好的罪魁祸首。某网站就介绍了3个让人意想不到的让感冒“治不好”的习惯。

    1:咳嗽、打喷嚏时用手捂嘴

    很多人在咳嗽、打喷嚏时会下意识用手捂嘴,这样看起来很有礼貌,却不知道这样做细菌会直接附着到手上,然后再用这只手触摸别处时,细菌会成倍增加。

    澳大利亚阿德莱德大学的克里斯教授对此解释称“人在咳嗽、打喷嚏时,细菌会扩散到空气中,然后瞬间落到地面变干,但是用手捂嘴的话,手会变湿,这就为病毒、细菌提供了适宜的生存环境”。

让感冒老不好的坏习惯

 

让感冒老不好的坏习惯

    因此作为对策,咳嗽、打喷嚏时不要用手捂嘴,可以用手臂或者面巾纸代替。而用手捂嘴后,应该立刻洗手。

    2:紧闭门窗,以保证室温

    感冒、流行大多在冬季流行,不过这与气温并没有关系。事实上,常在户外活动、晒太阳的孩子要比待在屋里的孩子更少感染病毒。更有研究表明,人长期待在通风不畅的房间内,呼吸系统疾病会更严重。

    “大冷天不出门”这种办法对于治感冒毫无疗效。而相反为应对感冒之计,应该勤开窗、保持房间通风。另外,空调、电热器等暖气设备的温度过高的话,鼻腔、口腔以及眼睛的黏膜也会变得干燥。

    3:感冒后立即服用含抗生素的药

    “是不是感冒了?”很多人刚一这样想,就立即跑去开含抗生素的药,但是抗生素对于治疗感冒并没有效果。因为感冒是由于病毒引发的,而抗生素并不能杀死病毒,而是会杀死细菌。

    不仅如此,抗生素还会杀死大量可以提高免疫力的良性细菌,引起相反的作用。

    而想要治疗感冒,应该充分休息、吃一些促进鼻涕分泌的药,吃一些解热药、止痛药也有一定效果。如果服用含抗生素的药物,较好配合着吃一些可以改善肠道功能的益生菌等保健食品,这样有助于提高人体免疫力、对抗病毒。

    看来以上这三个让感冒恶化的习惯,是不是有些意外?要知道,对抗感冒,提高免疫力才能根本。此外,冬季更要注意室内通风,新鲜的空气是预防感冒、康复感冒的帮手。(外六科  高雅文)

骨病能否治好找对医生是关键

来院路线Route

24小时咨询热线:0371-55355120 55630033
医院地址:郑州市城东路与凤凰路交叉口向东50米
乘车路线:火车站乘89路.206路公交车到城东路凤凰路下车即到

*姓   名: 性   别:
年   龄: *电   话:
病情描述:

1.请填写您的真实信息,若信息有误可能会影响救助申请;
2. 请保证电话开通状态,方便核对申请信息;
3.工作人员会在您填写信息后24小时内确定患者信息;
4.本救助申请系统经过严格加密,确保患者隐私安全;

断指十七截

妙手仁心济众生 神奇的“再造中心”

科技兴院 360°升级全新起航打造创伤显微外科领域的丰碑医院 “咱的医生”刘飞龙 “硬汉”侯建玺的医者柔情