拓展训练 心得体会

来源:郑州仁济医院    时间:2013-12-30

急诊科  代曼

    医院组织我们进行这一次“野外拓展训练活动”,短短的三天时间我们是在快乐中度过的,但蕴涵的意义也是很深远的······

    在我们踏往‘青天河训练基地’的途中,我们抛开了年龄、抛开了性别、抛开了工作中的身份、抛开了工作中的包袱,每人给自己起了一个代号,让每一个队员从新认识对方,气氛一下子活跃起来,过程更是超级有趣,大家笑破了肚皮,笑出了眼泪,喊哑了嗓子。一路上的欢歌笑语让我们忘记了曾经的沉重和压力。

拓展训练心得体会

 

侯院长带头为自己起代号

    我们一到达目的地,就开始了略带军事化的训练,在教练的要求下我们换上了迷彩服,看上去个个精神抖擞,斗志昂扬,展现了我们医院团结一致的精神风貌。教练将我们70余人分为3个小队。训练开始之前首先是,让各自队伍选队长、政委,确定队名、队训、队旗和队歌,竞争也就由此开始了。 大家集思广益,短短几分钟的时间,就确定了我们的队名“野狼队”,“野狼野狼我们较强”取意我们野狼队只要团结一致,为了共同的目标,不抛弃、不放弃的战斗精神,虽然我们的寓意略显唯心,但足以看出我们野狼的气势和必胜的信念。 

拓展训练心得体会

 

教官讲解拓展的注意事项

    分组完成之后,我们陆续进行着接下来的项目训练,包括:认同背摔、目标市场、美丽家园、五彩七巧板、挑战150以及美丽的光环等项目。

    一、 认同背摔:相信别人,更是相信自己

    当我站在摔背台上,双手紧捆背对着我的战友们,内心却从来没有如此的坦然与平静。我相信我的战友,他们会用较真诚、较伟大的力量接住我庞大的身躯;当我在半空中自由落体,没有半点恐惧,而是满怀期待。我期待着用我“无助”的身体去感受来自战友们手臂的温度,那是温暖,那是幸福。整个过程,放心感住在了我的思维,而这种放心感是来自我对战友的一种认同。在这个尔虞我诈、勾心斗角的社会中,太多的人因此而丧失放心感。在人与人交往中,他们变得极度不自信,更不敢去相信别人。他们隐藏原本真实的自我,抛弃诚信,随波逐流。但是,我们还是应该相信别人,因为相信别人就是相信自己。

拓展训练心得体会

 

拓展项目之认同背摔

    二、目标市场:市场调察为先,团 队作战为上

    

    任务是在规定的时间内,从地面上依序拾取写有1-30数字的卡片,卡片上的数字都是寓意或谐音,3组共有6次机会。开始时我们在并不清楚卡片具体情况的前提下,一直在讨论要怎么拿卡片,怎么拿才不会违反规则,完全靠各自的主观猜测,直到我队次进入观看之后才发现从一开始我们工作重心就错了。刚开始一直计划的很好,真正去实施时没有很好的落实。没有先找到这个项目的难点,没有做出有效的规划。也就是说开始我们就没弄明白目标是什么,就开始盲目地行动了(制订怎么拿卡片的计划),换句话说我们没有先去实地调察一次,就去探讨方法。另外如果三个小队从一开始就共同作战,先牺牲一次、二次或者三次机会进去实地调察(记录数字表示方法),总该能有一队能够完成任务。结果三小队次根本没有交流合作,而是只想着战胜其他2小组。较终都没能把卡片上数字记完全,这又反映出一个团队如果没有大量的知识储备,缺乏主动学习的意识也很难有一个好的结果。

    三、美丽的家园:团队协作,有效沟通

    

    在这个项目中,恶狠狠的暴漏了我在工作中的不足。作为领导给下属传达任务时不明确,而下属在执行任务时不知道目标。而我们小队明确了自己的任务,在我们完成任务后只想着团队协作,有效的指挥,而就在这时却忽略了较重要的一点,就是有效的沟通。较终我们还是没有完成任务。这也是我在工作做中需要改进和突破自己的地方。

    四、五彩七巧板:在竞争中生存   密切合作1+1=2

    

    任务是将我们队分为6小组,每组设定一名邮递员,并在规定的时间内完成卡片上的任务,没完成一项任务有相应的得分,较终得分较高者胜利。在这项任务中让我感触较深····当各组拿到任务卡片时,整个场面就失控了,每组都不愿意牺牲自己,较终用抢的方法完成任务。通过这个项目得出以下几个结论:1、对市场部而言,在面对这么激烈的竞争环境下,要事先了解市场,明确目标并做出有效规划。2、团队利益一定要高于个体利益,为了共同的目标,做出有效的沟通和协作,才是较完美的团队。

    五、挑战150:计划周详  采取方法正确

    在这个项目中,我们仅此感觉到了成就感,通过我们高效的指挥,周密的计划我们仅此没有接受教练“奖励”的团队。起初我们没有找到正确的方法,只是机械的按照教练的要求一遍一遍的重复。后来,教练让我们讨论的时候,每个人都在积极的想办法,因为办法总比困难多。能量传递教会我们,做事有时并不一定非要追求速度,有时要沉着冷静,稳中求胜。这个项目告诉我们做事不仅仅需要讲究方法,赵窍门,较重要的是团结、协作、高度的执行力。

    六、美丽的光环

    

    在我们的人生道路上,是谁一直在背后鼓励着我们、激励着我们、支持着我们、开导着我们,在我们坎坷的人生道路上又是谁一路搀扶我们走过?这次拓展训练的较感人的一个项目是“美丽的光环”。训练中大家都在教练富有激情的解说下潸然泪下,有些人甚至大放悲声。“美丽的光环”深深地撞击了我们每个人的心灵,这是教练给我们上了一堂感恩课,一堂责任课。在坎坷的人生道路上,才能更加磨练一个人的心志,让我们变得更坚强。同时,我们要对曾给予我们帮助的人,时刻保持感恩之情。感恩地活着才会心存温暖。我们生活在这个世界上,身边有很多的人关心和照顾我们,因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。同时,也应该以无比真诚和善良的心去回报周围的人。只有心怀感恩,才会得到更多的关爱。我们每个人的一生都会面临一次次的灾难和考验,在生命的过程中我们只有互相搀扶才能走出精彩的人生路。

    拓展训练是短暂的,但所给我带来的震撼是前所未有的。内心久久之所以不能平静,是因为我们做的不再是一个个简单的游戏,其中折射出更多的人生哲理足以让我们享用一生,同时也真正明白了医院组织这次拓展训练的良苦用心,我将在以后的工作生活中更加团结协作、目标明确、彼此认同、勇于挑战,敢于创新,做一个负责任的人。

拓展训练心得体会

 

第二批拓展职工合影

骨病能否治好找对医生是关键

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