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腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘退变，但某些诱发因素会增加椎间间隙的压力并引起椎间盘突出。 这些诱发因素通常与以下因素有关：
1.年龄因素：腰椎间盘突出症的常见年龄为30-50岁，平均手术年龄为40岁，因此变性可能是重要的因素。
2.身高和性别：有些人认为身高过高也容易出现腰椎突出，男性的发病率是女性的5倍。
3.腹压升高：临床上，约有1/3的患者在发作前有明显的升高腹压的因素，例如剧烈咳嗽，打喷嚏，屏气和强迫排便。 增加腹部压力并破坏椎骨节段和椎管之间的平衡。
4.姿势不良：完成各种任务时，人们需要不断改变各种姿势以减轻腰部压力。 如果他们长时间保持某种姿势，可能会造成局部累积损坏。 特别是长期的不良姿势更容易诱发这种疾病。
5.职业因素：重体力劳动者的发生率最高，白领阶层的发生率最低。 由于长期的湍流和振动，椎间盘会发生沉重而反复的变化，很容易诱发腰椎间盘突出。
6.寒冷和潮湿：寒冷或潮湿会导致小血管收缩，肌肉痉挛并增加椎间盘压力，这可能导致椎间盘退变破裂。
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