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众所周知，骨质疏松症会对我们的健康构成巨大威胁，特别是对老年人而言。 一旦他们患有骨质疏松症，就很可能威胁到他们的生命和健康。 有很多麻烦，所以我们必须在年轻时做好预防骨质疏松的工作。
经常吸烟的人容易患骨质疏松症
1.吸烟：吸烟是骨质疏松症的原因。 吸烟主要影响骨骼外层(即皮质骨)的密度，而髋骨受到的影响最大。 吸烟者的髋骨密度通常比不吸烟者低5%以上。 此外，抽二手烟的女性也容易患骨质疏松症。
2.盐摄入量过多：在食物中添加过多的盐不仅会增加患心血管疾病的风险，还会导致骨质疏松症。 人体中的钠通过肾脏和尿液排泄到体内，并消耗钙。 人体需要排泄的钠越多，钙的消耗量就越大，这最终会影响骨骼完整性所需的钙，这也是骨质疏松症的原因之一。
3.过量食用巧克力：可能是因为巧克力中含有草酸盐和糖。 草酸盐会减少钙的吸收，而糖与钙的代谢有关。 钙在维持骨骼健康中起着重要作用。
以上关于骨质疏松症成因的介绍，希望对大家有帮助。 郑州仁济骨科医院骨科专家提醒：骨质疏松症对我们的生活带来了巨大影响，因此患者必须积极治疗骨质疏松症，以远离疾病的困扰。
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