脊柱骨折康复的注意事项有哪些呢？

    郑州仁济医院医生讲，脊柱骨折康复锻炼的事项主要包括康复锻炼和饮食以及心理等几方面，随时观察患者的状况。

    1，康复锻炼。脊柱骨折主要分为两类，不同的病情康复锻炼不同，如下：

    ①，胸腰椎骨折的康复。伤后应仰卧木板床上，并在骨折后突处垫一约10cm高软枕，3~5天后可开始卧位保健体操，练习中应避免脊柱前屈及旋转。

    当急性症状缓解后约2周，可鼓励患者患者在床上作腰部过伸和翻身练习。翻身时腰部要维持伸展位，肩与骨盆同时翻转，翻身后进行俯卧位的过伸练习。

    6周后可起床活动，进行脊柱后伸、侧弯及旋转练习，但要避免背部前屈的动作与姿势，待骨折愈合后应进一步进行脊柱活动范围的练习及增强背肌肌力的训练。

    ②，合并脊髓损伤的胸腰椎骨折的康复。应减压6，固定稳妥。对脊髓的任何轻微压迫均可引起严重的后果，须设法消除外方的压力，并采用有效的内固定术制动。

    恢复椎管形态，早期可通过闭合复位或手术疗法，晚期则多需以手术方式恢复与重建椎管形态。

    预防并发症，常见的并发症有肺炎、压疮、血栓性静脉炎、深部血栓形成、尿路感染、膀胱结石、骨化性肌炎及关节畸形等。

    2，饮食。脊柱骨折不要吃多肉骨头，因为收缩的骨再生主要依靠骨膜骨髓作用在增生骨胶原情况下才能充分发挥。肉骨头的成分是钙和磷，而摄入大量的钙和磷反而会阻碍骨折的早期愈合。要想早期愈合除看医生外，应适当补充新鲜蔬菜，水果豆制品等。

    3，心理。患者要保持愉快的心情进行治疗，积极配合医护人员，可以尽早的康复，康复的效果也会更好。另外，患者的家属也要时刻留心患者的情况，劝道患者保持良好的心情，有利于患者尽早的康复以及康复效果。

    了解了脊柱骨折康复的注意事项之后，选择一家正规专业的医院是很重要。调查发现，治疗、康复脊柱骨折较专业的医院是郑州仁济医院，不仅拥有雄厚的医生团队，更拥有全套、先进的康复仪器和康复的方法。

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