如何预防强直性脊柱炎

来源:郑州仁济医院    时间:2021-02-20

  如何预防强直性脊柱炎? 许多强直性脊柱炎的患者和朋友对此并不了解。 骨科医院的专家来帮助您解决这个问题。 我帮助您总结了以下几点,下面让我向您解释,希望对您有所帮助!

  1.保暖。 特别注意背部和背部的温暖。 在冬天,您应该选择一个阳光干燥的房子居住。出汗时,您不应该随风而行。 出汗时,毛孔打开,风邪很容易侵入。

  2.预防创伤。 强直性脊柱炎患者可发生骨质疏松症。 长期疾病会影响骨密度。 轻度挫伤可能会导致骨折或引起这种疾病。

  3.功能锻炼。 根据体力进行适当的锻炼,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸部的弹性。 如果条件允许,您可以经常游泳以帮助维持脊椎,颈部,肩膀和臀部。 柔韧性也可以增加肺活量。

  4.抑制瘫痪。 在复发的早期阶段,该疾病的状况会有轻微的变化,但是患者通常会瘫痪,不予以注意,并保持良好的态度,这最终会使疾病恶化并导致复发。 记住,一旦发现就立即处理。

  5.预防感染,避免传染病,流行病侵袭,预防感冒和腹泻以及生殖健康。 注意饮食。 烟酒应自我控制,并尽量避免。

  骨科医院骨科专家提醒:强直性脊柱炎给患者的生活带来了很大的麻烦,因此患者必须及时对症治疗,以减轻患者的痛苦。

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