佩戴腰围的护理常识都有哪些呢?

来源:郑州仁济医院    时间:2022-03-04

  腰椎间盘突出症及其他下腰部疾患的病人佩戴腰围后,减少了腰的活动,可起到加强保护的作用。合理使用腰围,还可减轻背肌肉劳损,在松弛姿势下,减轻腰椎周围韧带负担,在一定程度上缓解和改善椎间隙内的压力。

  腰围对促进腰椎间盘突出的康复有非常重要的作用,为了保证康复效果,患者在佩戴腰围时要注意以下事项。

  1 、腰围的规格要与自身腰的长度、周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。腰围后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的腰围,以免腰椎过度前凸,也不要使用过短的腰围,以免腹部过紧。一般可先试戴半小时,以不产生不适感为宜。

  2 、佩戴腰围可根据病情掌握时间,在腰椎间盘突出症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上腰围,在睡眠及休息时再取下。在症状逐渐消退、体征逐渐变为阴性以后,应去掉腰围,开始逐渐恢恢腰的正常活动,一般整个使用时间以 4 ~ 6 周为宜。

  3 、佩戴腰围以后应注意腰部活动,由于腰围仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上腰围仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活、工作为度。严重腰椎骨折、脱位等患者,腰部活动要按医嘱进行,解除腰围也应经医生同意。

  此外,郑州仁济医院医生表示,在使用腰围期间,还应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩。因此,应在不加重症状情况下,加强腹肌及腰背肌的功能锻炼,使肌肉强壮有力,腰椎的稳定性得到自身的保护。

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