足内翻不仅会导致走路姿势畸形，而且会影响孩子以后的心理健康。因此，足内翻如何预防?有什么好的预防方法?是很多家长都想了解的。下面，来听听郑州仁济医院医生的介绍。

　　郑州仁济医院医生指出：造成足内翻的原因有遗传因素、胚胎因素、宫内因素、环境因素等，而对于遗传造成的足内翻是无法预防的。针对其他因素造成的足内翻预防措施主要有：

　　1.妇女孕期注意饮食，养成良好的生活习惯，以免出生婴儿足畸形。

　　孕前期/孕期预防这一时期力戒营养和进食的不均衡，防止大吃大喝。孕期头3个月避免营养摄入不足孕期后3个月避免营养过度和增重过速。高热、高脂的食物并不是所谓“补品”维生素、微量元素、矿物质较之脂肪更为有益。优质蛋白是必须添加的。

　　2.在小儿时期注意脊髓灰质炎等疾病的预防，以防止马蹄内翻足的发生。

　　3.日常生活饮食搭配要好，适量运动。

　　4..积极有计划的锻炼身体，增强体质，这是防病的重要因素。保证充足的睡眠，睡眠时室内要保持空气清新，温度适宜。充分利用日光浴、空气浴及水浴。

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　　临床实践证实，脑瘫发现的越早，治疗越及时，则病情改善的会越明显，治疗效果也越好。

　　伊里扎洛夫技术——足内翻患者的福音!

　　为了克服传统疗法治疗足内翻见效慢、并发症多等弊端，郑州仁济创伤显微外科特引进国际伊里扎洛夫技术。该技术是通过采用牵张成骨(组织)原理，将环形外固定器和关节铰链组合在一起，是对人体肢体伤残与畸形进行治疗的一项专门技术。与传统疗法相比，该技术具有一次性完成手术，不开刀，微创治疗，痛苦小，骨骼、肌肉、筋膜、血管、神经等同步生长，不但肢体得到矫正，同时还能恢复关节功能等优势。技术详情，点击咨询医生

　　自该技术引进以来，已经成功帮助数千个足内翻患者成功康复，经过对术后半年的患者跟踪回访，其中98%的孩子已经恢复正常走路姿势;对于剩余2%的患者，我院有主治医生进行指导康复训练，争取每位孩子都恢复正常!点击查看成功案例

　　以上是对“足内翻如何预防”的介绍，仁济医生特别提醒：预防虽然能降低足内翻的发病 ，但是并不能完全避免，一旦发现孩子有足内翻一定要及时到正规专科医院进行治疗。

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