拇外翻的日常注意事项

    郑州仁济医院医生讲，对于拇外翻治疗后的日常注意事项有很多，主要就是穿鞋，具体如下：

    1，尽可能的避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

    2，进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。还要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。

拇外翻要多吃水果蔬菜

    另外，蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

    3，要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

    值得注意的是，超体重者宜控制饮食，多运动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

    了解了拇外翻的日常注意事项之后，如果发现是拇外翻怎么办好？医生提醒，如果发现是拇外翻及时正确的治疗是很关键的，还需要选择一家正规专业的医院。调查发现，对于拇外翻的治疗较专业的医院是郑州仁济医院。

    郑州仁济医院治疗拇外翻拥有雄厚的医生团队，医院主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残 ，尽早使患者走上康复的道路！！！

    值得一提的是，医院特邀国际知名臂丛神经医生上海知名医院劳杰教授每月定期到医院会诊及手术。还特邀河南省手外科张树桧，还特邀原郑大一附院骨科主任贺长清教授每周一周四到医院会诊及手术。

    以上就是“拇外翻的日常注意事项”的详细解答，如有疑问或需更深一步的了解可点击咨询在线医生，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约医生热线：0371-5535 5120，进行更详细的了解。医院地址：郑州市凤凰路与城东路交叉口向东50米路南