四肢骨折后如何更好、更快康复

来源:郑州仁济医院    时间:2018-02-27

 

  骨的完整性或连续性的中断或丧失称为骨折,常见发病部位在四肢,四肢骨折多由暴力引起,如车祸,摔伤或钝器击打伤。

  那么四肢骨折的临床表现一般有哪些?

  郑州仁济医院的姚海东介绍,主要有受伤部位的肿胀,疼痛,功能障碍以及骨折的专有体征,即伤肢畸形,反常活动,骨摩擦音和骨摩擦感。

  根据骨折的病理及愈合过程,功能锻炼通常分三个阶段进行:

  (1)早期功能锻炼:伤后或手术后的3周内,骨折还不稳定。可进行以下锻炼:

  ①抬高患肢,消除肿胀。

  ②对肢体末端的关节进行主动锻炼。如活动上肢的手指或下肢的足趾,并进行患肢肌肉的等长收缩锻炼等。

  (2)中期功能锻炼:伤后或术后3周至骨折临床愈合。此时的锻炼目的是恢复肌力,活动关节。

  ①主动锻炼关节的活动度,动作宜平稳缓慢,尽可能达到较佳大幅度。

  ②自身控制的关节被动锻炼,主要利用身体或肢体的重力,被动地锻炼某关节。

  ③助力运动锻炼,由健肢徒手或通过器械帮助患肢运动。

  ④关节功能牵引。

  (3)晚期功能锻炼:此时骨折已达临床愈合及去除外固定。该阶段目的为增强肌力,克服挛缩,较佳大限度地活动关节。锻炼方式为:

  ①持续中期功能锻炼的方法,锻炼的强度和时间可以相应增加。

  ②全身户外有氧运动,有助于改善患者的心、肺,代谢功能,及患者的心理状态,提升局部肌力锻炼和关节活动度锻炼的效果。

 

  温馨提醒:以上就是一些关于“四肢骨折后康复功能锻炼”的介绍,如果你还有其它疑问,可以点击在线咨询,或拨打热线电话:0371-5535 5120,有专业的助理医师为你服务。

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