运动中嘎嘣一声响,小心是肌腱断啦!

来源:郑州仁济医院    时间:2018-07-26

  随着各大体育馆的风风火火,广场舞等的深入人心,全民健身之风愈刮愈烈。但随之而来的跟腱断裂等“动出来”的病,也越来越多出现。

  那么为何会发生跟腱断裂呢

  ①运动前热身准备不充分。在剧烈运动前未充分热身,使足部肌肉肌腱等未伸展开来,运动时足部易发生损伤。

  ②运动过于剧烈,体力透支严重。在运动过程中,没能很好地量力而行,运动强度过高,体力严重透支后身体可控性降低,足部也容易发生损伤。

  跟腱断裂有何表现

  ①听声。很多患者说,他们在运动时,跑着跑着,听到脚后跟嘎嘣一声响;

  ②感觉被踢了一下。有的人感觉,脚好像被人踢了一下,回过头来看,却没有人; >>>疑似症状就是跟腱断裂吗?

  ③脚无力。跟腱断裂 常见的表现,是断裂后出现的脚无力,无法蹬地、跃动,患足的脚后跟提不起来,前脚掌没法着地站立。

  尤其是第三种表现,是比较简单且精准的自我判断方法。

  跟腱断裂如何治疗好

  郑州仁济医院董其强主任讲:对于跟腱断裂问题,郑州仁济医院采用的是“显微跟腱吻合术”。依托于我院显微外科的专科优势,在显微镜下进行跟腱吻合手术,手术创口较小,吻合过程精细,术后一段时间就能够自由活动,但不宜过早进行大强度运动,以免跟腱再次发生断裂。>>>术后注意哪些?点击咨询

 

  温馨提醒:以上就是关于跟腱断裂的一番讲解,如果你还有其它问题,可以点击在线咨询,或拨打热线电话:0371-5535 5120,有专业的助理医师为你解答。

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