小儿麻痹后遗症术后训练的注意事项

    小儿麻痹后遗症出现肢体畸形，目前较好的疗法是采用伊里扎洛夫技术进行矫正，每天矫正1mm，加之正确的术后训练，可以很大程度上改善肢体功能。

    1.正确掌握训练的尺度、数量和方法。训练量不够，无明显效果；而训练过量又可造成肢体的损害，比如：肌肉拉伤、关节肿胀、骨折脱位等等。所以必须掌握好这个尺度，训练量要适当。>>>小儿麻痹后遗症肢体矫形多久能康复

    2.做好心理准备。训练应一步步来，不可操之过急。活动次数由少到多，关节活动范围由小到大，使用的力量由轻到重。训练量逐步增加才可能收到良好的效果。

    3.不应过度训练。任何训练都不应该引起明显疼痛，有时训练中可产生轻微疼痛，但在停止活动后，疼痛应消失。如果训练时发生严重疼痛，休息后又不消失，常常是操作的信号，要停止训练。如果训练后疼痛剧烈，甚至出现下肢浮肿，表明运动过量，也应该暂时停止训练。

    训练不应感到疲劳。如有疲劳感觉时，应休息5－10分钟再训练，以免过度劳累造成伤害。

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