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长时间坐着，会不会引起腰椎病
直立行走是人类进化史上的一个里程碑事件，但是“现代文明生活”使人们站立和行走的时间越来越少。 如果一天中有三分之一的时间花在床上，那么其余三分之二的时间大部分都花在椅子上，尤其是上班族。 我通常在坐地铁或公共汽车的时候坐着，当我开车，操作计算机或坐着的时候坐着……而且，即使我去旁边的办公桌旁回答，我也不想站起来。 电话。 带轮子的转椅滑过。 从表面上看，似乎人们在坐姿时会更加放松，但实际上，腰椎会承受更大的压力。
如果采取站立姿势，为了保持身体平衡，将自动调整整个身体的肌肉，使身体处于直立和“高大”的状态。 但是一旦坐下，就会出现问题，尤其是当坐在宽大的软椅上时，许多人立即错开脚步，如何以各种姿势感到舒适。 实际上，这种舒适是短暂的。 人体的中心轴和“屋顶”的腰椎不平衡。 再加上长期的姿势，由于压缩和血液循环不良，局部椎间盘和其他软组织会肿胀。 有时甚至会向外突出并压迫神经，因此会出现下腰痛和腿部麻木等症状。
许多患有腰椎病的人把全部希望寄托在按摩上，希望它可以放松肌肉并减轻疼痛。 在专业骨科医生的眼中，这是非常不可取的。 不符合医学原理的随机按压不仅不能改善症状，甚至会损害神经，严重时甚至可能导致瘫痪。 因此，腰椎病患者可以根据X射线和CT等全面的影像学检查选择微创手术，这是正确的治疗方法。
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