2015年12月01日，郑州仁济医院三楼会议室内座无虚席，我院第六期全国百姓放心医院大讲堂《科学运动与健康》公益讲座正在这里进行。
张松建主任首先引导大家按照健康十大标准与自身健康程度进行一一对应，自我查找不良的生活习惯。而后，他进一步解析了生命在于运动的道理，从改善心肺功能、增强肌肉和骨骼机能、改善血压、提高机体免疫力、促进心理健康等方面引导大家珍视生命、科学运动，让大家在寓教于乐中学会健康养生，延缓衰老。
此次讲座激发了广大市民的学习热情，赢得了市民的赞扬。
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