俗话说“人老腿先老”，骨关节炎是中老年常见的慢性骨科疾病，不过近年来临床总结发现，不少30岁左右的年轻人成为关节炎的“新生力量”，三四十岁的中青年病人开始渐渐多了起来，而且，女性患者明显多于男性。很多人的关节在寒冷的冬天就开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感;而痛风性关节炎一遇热，关节周围的温度过高，则引起疼痛。另外，“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得的关节炎。事实上，我们平常一些坏习惯也在不知不觉中损坏着我们的关节。
由于关节炎是较常见的慢性病之一，鉴于此，预防关节炎早期预防十分关键。郑州仁济医院医生张华锋提醒久坐不动的办公族应该多站起来走走，注意适度锻炼，避免肥胖，同时冬天应注意关节部位的保暖，女性避免长期穿高跟鞋走路。轻微的骨关节炎一般没有明显的症状，但如果出现特殊“信号”如关节特别怕冷，从座椅上起立时膝部酸痛不适，则要提高警惕。
关节健康与否关系到整个身体的健康程度，尤其是中老年人都不同程度地遭受关节问题的困扰。关节的软骨退化或结缔组织炎症，均可导致关节病，从而影响关节的正常活动。常见的慢性骨关节病包括：各种原因引起的关节痛、类风湿关节炎、痛风、骨关节炎、骨质疏松、强直性脊柱炎等。
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