扭伤是怎么回事？
扭伤是指关节部位的损伤。一旦受伤，应立即用弹性绷带包好，并将受伤部位垫高，避免再次损伤。
扭伤该怎么急救呢？
郑州仁济医院的医生介绍，扭伤急救方法如下：
①在扭伤发生48小时内。
此时受伤部位软组织渗出加重，应该用冰袋冷敷，减少渗出，每小时一次，每次半小时。
②扭伤发生48小时后。
受伤部位开始吸收之前渗出的组织液，此时应改换热敷，加快受伤部位的血液循环，加快消肿进度。
扭伤急救有何禁忌事项呢？
不可活动受伤的关节，否则容易加重韧带损伤，留下不可逆转的后遗症。
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